Den faktiske knude udvikler sig fra din krop, der forsøger at beskytte et såret, anstrengt eller svækket sted. Musklerne omkring området vil stramme op for at forhindre flere skader. Knuder er vedvarende og de fleste vil forblive, indtil det knudede område er brudt op, og musklerne trækker sig sammen.
Hvad sker der med ubehandlede muskelknuder?
Ubehandlede muskelknuder kan forårsage kroniske smerter og føre til andre helbredsproblemer. Se din sundhedsplejerske, hvis du har truffet foranst altninger for at lindre dine muskelsmerter, men det fortsætter. Du bør også ringe til din læge, hvis smerten bliver alvorlig og forstyrrer dit daglige liv og dit velvære.
Hvor længe kan en muskelknude holde?
Nogle læger tror, at muskelspasmerne kan påvirke blodgennemstrømningen, og det er det, der gør, at det knudede område gør ondt. Andre læger siger, at smerten kan være forårsaget af nerver, der udløses af spasmerne. Uanset hvad der forårsager det, er en muskelknude smertefuld, og denne smerte kan blive ved i dage eller uger.
Hvor lang tid tager det for en knude at forsvinde?
Afhængigt af årsagen kan det tage alt fra 1 til 4 uger, før et hæmatom forsvinder. Blå mærker og hæmatomer bliver ofte forvekslet med hinanden.
Hvorfor forsvinder mine muskelknuder ikke?
De mest almindelige syndere er typisk dehydrering, inaktivitet, skader, stress eller gentagne bevægelser (f.eks.: bøjer sig over et tastatur hele dagen, slår nogle fårunder golf eller spille tennis).
