Gazelle Gliders er økonomiske træningsmaskiner. De tilbyder en effektiv måde at forbrænde dine kalorier og arbejde på dit kardiovaskulære system. Gazelle-træningen er laveffekt og byder på seks til ti forskellige øvelser i én fitness-session. Det hævder at hjælpe dig tabte kilo og forbedre muskeltonus og cardiofunktion.
Er Gazellen god til vægttab?
Forbrændte kalorier
Ifølge producenten kan en person på 150 pund forvente at forbrænde omkring 260 kalorier på en 30-minutters træning på Gazelle Supreme. Det er omtrent, hvad du ville brænde på at cykle med et anstændigt klip, men mindre end hvad du ville brænde løb i lige så lang tid.
Er Gazelle så god som at gå?
Gazellen giver både aerobic og modstandstræning inden for én træningssession. Gazellen giver dig alle fordelene ved at strække, gå, løbe, langrend, aerobic dans og modstandstræning uden at støde eller ødelægge bevægelser på din krop.
Er Tony Little Gazelle en god træning?
Som med ethvert andet træningsudstyr giver Gazelle kun sundheds- og fitnessfordele, hvis du bruger det regelmæssigt og korrekt. Nogle modeller af Gazelle tilbyder ingen modstand udover din kropsvægt. … Brug af maskinen med mindre modstand skaber øvelser med højere intensitet til cardiotræning.
Is the Gazelle Edgeeffektiv?
Sammenlignet med ellipsestreler med meget lavt budget er Gazelle Edge et godt køb - men sammenlignet med ellipsestreler af god kvalitet har den betydelige mangler. Vi er mest imponerede over kundeanmeldelser af Gazelle Edge-svæveflyet som virkelig skånsomt for kroppen. … Men samlet set giver vi Gazelle Edge kun 1,5 af fem potentielle stjerner.
