Alkohol og vægtøgning At drikke for meget vin kan få dig til at indtage flere kalorier, end du forbrænder, hvilket kan føre til vægtøgning. Desuden betragtes kalorier fra alkohol typisk som tomme kalorier, da de fleste alkoholholdige drikkevarer ikke indeholder væsentlige mængder vitaminer, mineraler eller andre næringsstoffer.
Forårsager vin mavefedt?
Vin er dog ikke uden sine ulemper. Hvis du troede, du kunne undgå en større tarm ved at undgå øl, kan du blive overrasket over at se din midtersektion vokse alligevel! Hvad er dette fænomen? Det viser sig, at "vinmave" er en ting, og for meget vin kan føre til ekstra fedt omkring maven-ligesom med øl.
Kan jeg drikke vin og stadig tabe mig?
For meget rødvin eller en hvilken som helst alkoholisk drik kan forhindre vægttab og bidrage til vægtøgning. Når det er sagt, kan rødvin i moderate mængder give nogle beskyttende virkninger mod vægtøgning. For at nyde rødvin, mens du taber dig, skal du sørge for at holde dig til en enkeltportion, undgå sukkerholdige dessertvine og spore dine kalorier.
Hvor får vin dig til at tage på i vægt?
Hvidvin er sukker, og medmindre du har brug for det som øjeblikkelig energi, vil din krop lagre sukker som fedt – sammen med hvad du ellers spiser med den. Kiloene kryber uundgåeligt på, norm alt gennem mave- og numseområdet.
Vil jeg tabe mavefedt, hvis jeg holder op med at drikke vin?
Hvis tungere drikker fjerner alkoholi en længere periode kan de se vægttab, forbedring af kropssammensætning, mindre mavefedt, forbedring af triglycerider (en af fedtpartiklerne i blodet),« sagde hun.
