2024 Forfatter: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-13 00:05
De fleste eksperter er enige: du bør ikke kontakte din eks, medmindre du håber på at redde et værdsat venskab. Impulsen til at nå ud til en eks, uanset om det er fordi du stadig har følelser for dem, du søger trøst og fortrolighed, eller du blot vil vide, hvordan de har det, er ofte en dårlig idé.
Hvor længe skal du vente med at kontakte din eks?
Opbrud er svære, men selvom det kan føles som om at komme tilbage til din eks vil rette tingene, råder Brenner til at vente et stykke tid, før du gør det - mindst et par måneder.
Er det sundt at holde kontakten med en eks?
Skal du holde kontakten med din eks? Svaret er ikke et simpelt ja eller nej. … Hvis du bruger en eks som backup, vil kontakt med eksen sandsynligvis underminere dit nuværende forhold. Anden forskning har vist, at påmindelser om din eks kan holde dig knyttet til den person og gøre det sværere at komme over dem.
Skal jeg kontakte min eks uden kontakt?
I sidste ende er valget om at kontakte en ex efter en periode uden kontakt helt op til dig. Bare sørg for, at du gør det af de rigtige årsager, og at det faktisk ikke vil gøre dit hjerte mere ondt nu, end det gjorde, før du trykkede på send.
Hjælper ingen kontakt dig videre?
Ingen kontakt bør vare i mindst 60 dage, og det inkluderer ingen sms'er, ingen opkald og ingen interaktion på sociale medier. Det kan føles somet ekstremt træk, når du stadig arbejder på at komme over et brud, men sandheden er, at det at afbryde kontakten med en eks er den hurtigste og mest effektive måde at komme videre på.
Anbefalede:
Skal jeg optage, at jeg sover?
Hvis du bruger en CPAP eller tror, at du måske lider af søvnapnø, bør du overveje at filme dig selv i løbet af natten for at se, om du kan høre eller se advarselstegn af søvnapnø. Hvordan registrerer du søvnapnø? ApneaApp er en kontaktløs løsning til at detektere søvnapnøhændelser ved at overvåge de små bryst- og mavebevægelser forårsaget af vejrtrækning på smartphones.
Når jeg står, føler jeg, at jeg svajer?
En balanceforstyrrelse er en tilstand, der får dig til at føle dig ustabil eller svimmel. Hvis du står, sidder eller ligger ned, kan det føles, som om du bevæger dig, snurrer eller svæver. Hvis du går, kan du pludselig føle, som om du vælter.
Hvornår skal en studerende kontakte ombudsmanden?
Hvornår skal jeg kontakte ombudsmanden? Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal henvende dig for at få hjælp med dit problem eller din bekymring. Når du føler dig fast "i systemet" og ikke aner, hvad du skal gøre. Hvis du har brug for afklaring om universitetets politikker og procedurer.
Skal du kontakte nogen, der spøgte dig?
Skal du sende en sms til nogen, efter at de har spøget dig? Når nogen bare står op og forsvinder, kan det være virkelig fristende at række ud. Lukning er fristende. Men for det meste er eksperterne enige: Du skal ikke gide at sende sms'er til et spøgelse.
Hvilken læge skal jeg kontakte for hovedpine?
Hvis du har svær hovedpine eller ledsagende symptomer, der forstyrrer dit liv, kan det være en god idé at se en neurolog. Overvej at bestille tid hos en neurolog, hvis: Din hovedpine er vedvarende i mere end en dag eller to. Hvilken slags læge skal jeg se for hovedpine?
